Shotokan Karate

Schrottkarate

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to?kan] (jap. Sh?t?kan "House of Pine Noise") ist ein Stil der japanischen Kampfkunst Karate-d?. Das Shotokan Karate ist der modernste, verbreitetste und sportlichste Karate-Stil. Infos über Karate, die Trainingsangebote und den Verein. Schotokan Karate Dojo Yujo e.V. St. Augustin NRW.

Das Shotokan Karate - der sportive Style ohne Verletzung

Beim Shotokan Karate schule ich den "leeren Geist". Das Shotokan Karate schult die Reflexzonen durch ein Technik-Training, das zu Körper und Seele wird. Der Shotokan -Karate ist heute der am weitesten verbreitete Karate-Stil der Erde. Karatekas großes Tor ist es, seinen Gegenspieler mit einem einzelnen Stoß auszuschalten. Die Schüsse werden heute kurz vor dem Zieleinlauf abgebrochen und der Schiedsrichter bestimmt, wie gut das Tor war.

Für eine größtmögliche Effektivität sind die Methoden des Shotokan-Karate so ausgelegt, dass sie für die Verteidigung und den Kampf geeignet sind. Jahrhunderts hat Gichin Funakoshi (1868-1957) das heutige Karate entwickelt, das als "Shotokan Karate" bekannt wurde. Das Kampftraining war sehr effizient, aber das war in viele verschiedene Stilrichtungen unterteilt.

Die neue Kampfkunst erhielt den Titel "Karate Do", was sie zu einer amtlichen Kampfkunst Japans machte, die auch von der Politik unterstützt wurde. Für die Öffentlichkeit wurden Wettbewerbe vorgestellt, die es bisher nicht im Karate, sondern in anderen Kampfkünsten Japans gab. Weil Karate-Techniken riskant sind, mussten sich die Wettkampfverantwortlichen etwas ausdenken.

Schutzausrüstungen für den Wettbewerb wurden weggeworfen, weil sie die Freizügigkeit zu sehr einschränken würden. Der Film (Dauer 01:55 Minuten) enthält eine Katas von Shotokan Karate. Sie macht Karatetechniken, indem sie die Grundkenntnisse trainiert. Die Katas sind eine Einzelübung. Nicht nur eine einzige Katas gibt es, es gibt mehrere Dutzend, jede mit einem anderen Ziel.

Bevor das moderne Karate begann, übten die Jäger auf Okinawa immer wieder eine Katamaran. Solange, bis die Technik Mensch und Tier geworden war. Jeder einzelne Titel ist sowohl eine Enzyklopädie bewährter Technik als auch eine Quelle von Ideen. In Makiwara konnten die Methoden dann getestet und erweitert werden. Früher war das alles Karatetraining.

In Shotokan Karate ist die Karate immer noch ein wesentlicher Bestandteil des Unterrichts, sie ist auch ein Prüfungsfach. Allerdings kritisieren sie das moderne Karate. Üben Sie die Katas also nur für den Wettbewerb und die Untersuchung. Der Film (Dauer 04:38 Minuten) wird in den nachfolgenden Kihon-Übungen gezeigt. Das sind grundlegende Karate-Übungen.

Dann wurden die Grundtechniken in Einzelübungen zerlegt. Für das Kata-Training wurden individuelle Grundhaltungen, Schlag-, Verteidigungs- und Kicktechniken entwickelt. Sie können also ganz spezifisch Einzeltechniken und Kombinationstraining durchführen, ohne dass ich jedes Mal die ganze Katas fahren muss.

Beim Shotokan Karate ist Kihon die erste Trainingsform für Anfängerkurs. Nur wenn hier der Fortschritt zu sehen ist, fängt das Lernen der Katas an. Der Film (Dauer 13:54 Minuten) beinhaltet ein Kumite-Training. Beim Shotokan Karate wurde der bisher im Karate unbekannte Wettbewerb vorgestellt.

Der Wettbewerb wird in den Kumite-Übungen erlernt. Sie wenden in den Kumiten die Technik an, die Sie in der Küche erlernt haben. Auch viele Karatekas betreiben ihren Beruf, um sich im Ernstfall wehren zu können. Eine besondere Stufe der Übung mit dem Gegner ist das Duelltraining für eine wirkungsvolle Notwehr auf der Strasse.

Heute können diese Verfahren auch in Spezialkursen erlernt werden. Diese Kampftechniken hatten anfangs auf Okinawa Bezeichnungen wie "China Hand" oder "Tode Jitsu". Mit dem Aufkommen des Shotokan Karate kam der Begriff "Karate" auf. Der Begriff "Karate" besteht aus den Wörtern "Kara" und "Te".

Bildlich gesprochen heißt das, dass der Karateka seinen Verstand von lästigen Überlegungen und Empfindungen befreit. Der Begriff "Do" steht für "Weg". Deshalb wird "Karate Do" oft mit "Der Weg der hohlen Hand" umbenannt. Das Karate soll ein Leben lang ein Weg sein. Der Begriff "Shotokan" besteht aus den Wörtern "Sho", "To" und "Kan".

Später wurde es der Name für modernes Karate. Und dann gibt es noch den Ausdruck "Tigerstil" für Shotokan Karate. Der Wappenschild für Shotokan Karate ist ein Goldtiger.

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