Kurzhantel Set

Hantelset

Hantelset 20 kg mit Etui 2x Hanteln 30 x 30 x 8 Gewichtsscheiben (4 x 2,5 kg und 4 x 1,25 kg), Hantelset Graugussgewichte sehr handlich und gut in der Handhabung, auch die Nüsse haben einen guten Halt. Das Lackieren der Fenster ist gut. Mit einer Verpaarung ist der eine Pol in Ordnung, der andere ist viel zu locker, mit allen anderen ist alles locker und lockert sich ständig. Das Aufbringen von 2K-Kleber auf das Muttergewinde lösten das Übel auf halbem Wege.

Bei den Unterlegscheiben ist alles viel zu locker und löst die Mutter nach wenigen Zügen.

Kurzhantel-Set - Hantelstangen und -platten im Set!

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Hanteln im Set - billig bestellen

Beim Brustmuskeltraining, Bauchtraining sowie Hanteltraining für die Muskulatur des Bizepses oder der Schulter arbeiten Sie tatkräftig am Aufbautraining. Gegenüber der Hantel gibt Ihnen die Hantelstange (je nach Gewicht) mehr Übersicht und bessere Koordination - was von Nutzen sein kann, wenn Sie sich auf gewisse Muskelgruppen fokussieren und zielgerichtet daran arbeiten wollen.

Achten Sie bei den Übungsaufgaben darauf, dass die Kurzhantel und Gewichtsscheiben perfekt zu Ihrem Projekt paßt und weder zu leicht noch zu stark sind. Wer auch am Anfang motiviert und motiviert ist, kann die besten Trainingsergebnisse erwirtschaften. Einer der Vorteile von Hanteln ist, dass man damit fast an jedem Ort üben kann - ohne große Überbauten oder dergleichen.

So können Sie sofort anfangen und Ihre Aufgaben zu Hause erledigen. Darüber hinaus ermöglichen Hanteln ein wirksames Ganzkörper-Training.

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